老狼观察⑫：一个陶业经理人的中年危机，转型蜕变or驯化淘汰
▲如今的谢珂（左）和以前判若两人
老狼观察⑫：一个陶业经理人的中年危机，转型蜕变or驯化淘汰?
讲述者：谢珂
整理者：章程
种一棵树最好的时机是在10年前，其次是现在。翻译过来就是，如果你想做一件事，任何时候开始都不晚，就怕你不是有心人。“要口罩的话，我可以送你，现在北京那边又有复发，还是得戴，我现在也顺便做一点口罩生意。”眼前的谢珂，黝黑精瘦，神采焕发。一天前，我们邀约他做一期创业故事访谈，一听讲创业，他面露难色：“创业成功人士千千万，我这么失败还有什么好说的，说出去还不被人笑嘛！”但最终他还是答应了，而且表示不用匿名。“我自己想通了，人生不如意十之八九，失败就要去面对，赚钱就要放下面子，疫情面前，多少人每天面对艰难，只是不愿说罢了，希望我的故事能够给予职场中或创业中的中年人带去一点正能量。”
40岁那年，谢珂卸任陶瓷企业的市场总监，离开了供职5年的老东家后，他第一时间不是急着找下家，而是去医院做了一次多年未有的全面体检，抽了6管血，医生告诉他已患有高血脂、轻度高血压、肩颈劳损等症状，并需要服药治疗，自认为最坏不过亚健康的他，还是觉得宛如一道惊雷炸过脊背。看到镜子里那张浮肿的脸，拍拍腰间的“游泳圈”，谢珂下定决心：要么继续打工要么创业，但在改变世界之前，先要改变自己。
以下内容为谢珂讲述：
我今年即将43岁，陕西人，上世纪99年来到深圳“南漂”。千禧年钟声敲响前几天，一家佛山的大公司去深圳招聘，于是我只身从深圳来到了佛山。
佛山是制造业大市，人文气息也比较浓厚，这是吸引我来的原因。2002年，我进入了佛山陶瓷行业，在中国陶瓷城做策划工作。现在回头看看，一晃就将近20年了，半生已过，我的青春都给了佛山。
是的，第一届佛山陶博会的策划人员就包括我，当年的展会占尽天时地利人和，一炮而红，连带着石湾中国陶瓷城的商铺招商也满了，当时响当当的诺贝尔、亚细亚、冠军、斯米克、科勒等等品牌全都进驻了。
▲刚入业的谢珂一头卷发，放到现在就是一枚小鲜肉
佛山陶博会也给东鹏、鹰牌的腾飞奠定了基础。当时南庄还属于南海区，也在搞陶博会，跟石湾拼得正起劲，也就是著名的“双城之争”，后来南庄并入了禅城区，两方的展会也就合并了。
展会结束后，在中国陶瓷城打下江山的元老团队相继离开，1年后我也去了新明珠。当时就想着在大厂锻炼的机会多，我在新明珠一干就是5年。这5年里，我从基层策划做起，经历了部门、营销中心、集团公司的各种打杂，从四个品牌一路干到全集团品牌，最后做到部门经理。我最自豪的一个策划案就是一手推出了蒙地卡罗这个品牌，也是新明珠旗下第一个高端品牌，定位“奢华”，当时行业绝大多数的品牌定位都是中高端，因此蒙地卡罗显得格外与众不同。
2003年到2008年，国家GDP每年两位数增长，也是佛山陶瓷行业发展的黄金时期，企业都在搞“圈地运动”，不仅是产量赶上并超过了华东，更是开始领跑全世界，而且品牌意识也发展起来了。我记得中国名牌产品当时第一次给了陶瓷行业的10个品牌，“首批国家免检”殊荣光芒不再，拿到名牌产品对品牌销量促进非常大，也标志着大小品牌的正式分化。
佛山陶瓷企业的高速发展到什么地步？我举个例子，当时的企业简介我们每个月都要更新，不更新就旧了。佛山的城市建设也是日新月异，每一年都不一样，眼看着楼越来越高、车越来越多、路越来越宽……
离开新明珠后，我又在卓远企业工作了3年，期间策划了“健康石材”品类的上市推广，并于第二年策划推出了高德这个品牌，也是定位高端，高德以“奢适”定调。
再之后，我进入昊晟（阳光）企业工作了5年，从“代言人TRAY携手疯狂几何”到“快时尚几何”，以及维罗生态砖的“瓷土生花”“舌尖上的生态”“生态中国行”“大话西游”等众多营销策划案都出自我手。
此外还有一两段短暂的同业工作经历就不提了，我觉得保持一定的动态流动，也是一种生存方式。我自认干了大半生专业市场策划，凭本事端稳自己饭碗，却在不知不觉中进入了职业的瓶颈期，更为糟糕的是，中年健康危机也不期而至。
▲撸铁和跑步如今已成为谢珂的日常
16年的陶瓷行业市场部履历，增长的不只是我的搬砖见识，还有我的体重和椎间盘。2016年，由于长期积劳成疾，一个结石让我被推上了手术台，我第一次认识到——身体不是铁打的，动手术太可怕！长期养成的行为方式和习惯，也许就在不经意的某一天让健康亮起红灯。然而好了伤疤忘了疼，手术半个月后身体康复，还是该干嘛干嘛，我又回到了之前的轨迹，只是此后也开始留意那些职场经理人健康状况的新闻。
现在我看那时就是疲态变常态、常态生老态、老态变病态，一边是工作依旧在高强度、高压力下进行，一边是人在那个循环中走不出来，感觉很不好又没有办法。明知道不可持续，在岁月这把杀猪刀面前，败给了天然的无力感。
2018年2月，从最后一个老东家出来时，我带着一身的疲惫，而且已经成了一个连自己都厌弃自己形象的74公斤中年男人。当时去体检后，医生告诉我已患有高血脂、轻度高血压、肩颈劳损等症状，需要服药治疗，我真是被吓到了。当时冯唐不是写了一篇“中年油腻男”的文章吗，他写的很戏谑，但其实是有感而发，对中年男人会有触动的。
我手拿体检单，望着镜子里那个发福的中年油腻男，想想未知的下半程人生，深感身体才是革命的本钱。于是我下定决心先从改变自己开始，也是从这时起我的世界悄然发生了变化。
我开始跑步，年轻时百米短跑12秒多的我，从不喜欢长跑。自动迈开腿之后，我跑了一年又一年，跑过了春夏秋冬，跑过了清晨日暮，5公里、10公里、15公里，个人记录不断刷新，早上没跑就晚上跑，这一跑如今就跑了3000多公里，跑过四季，如同品味人生。
我的体重也从74公斤直减到了67公斤后来又增肌到73公斤，体脂率从34%减到了最低的12%。在2020年南庄紫南村元旦8公里迎新长跑中，我还拿到了所在组别的第21名和100元奖金。
这一路跑下来，我觉得跑步是一场没有句号的修炼，偷懒和放弃也没人管你，但靠自律坚持下来了，加入跑团，结识跑友，就会变成一种习惯和享受，当然还有健康的回归。
▲谢珂首获长跑比赛名次和奖金
与此同时，我开始撸铁，跑步是我的目标却不是唯一的目标，所以我在健身房开了卡，要把人鱼线、南瓜肩、公狗腰、麒麟臂、青蛙腿、铠甲肌这些都安排上。在健身房里，我不是练得最好的，但却是公认流汗最多的。
于是，肩颈腰腹臀腿背臂，上下肢、多关节、单关节逐一循环，随着健身器械上下翻飞，我的力量逐步变强，肌肉线条也慢慢凸显，以至于后来总有一些新学员好奇问我是不是教练。再后来还厚着脸皮上台参加健身展示，这一切是我以前不曾有过的疯狂举动。
撸铁其实比跑步更枯燥，过程也更痛苦，动作不到位还会受伤。从空杆起步，如今我可以成组硬拉120公斤、自由深蹲100公斤，这种探索和磨砺对身心都是一种洗礼。
到现在，距离最初决定改变即将两年半过去了，我的呼吸变得更加深厚、身手更加灵活，爬楼不再心慌气喘，躯干肌肉线条也慢慢起来了，外表的改变是一方面，更重要的是内心也变得更健康、自信了，像一道光照亮了内心世界。
那个年轻的我也似乎在一天天回来了，我甚至觉得历经了这场中年健康危机，现在的我比20年前还要健康。如果我可以，那么其实你也可以像我一样改变自己，甚至比我做得更好，但从现在起一定要行动起来。
▲谢珂（右）和90后健身教练“秀肌肉”，40岁开始跑步+撸铁，如今他一身肌肉让00后都羡慕
今年有一部叫《我是余欢水》的12集电视剧火了，里面就是用一种荒诞的手法来说中年危机这个事情。
工作到了40岁，我觉得是一个坎，进入了人生的下半场，身体在自然规律面前开始走下坡路，房子、车子、孩子都要养。为了维持生活，在职场上也好，在创业中也罢，中年人默默承受着巨大的压力。人到中年，上有老下有小，负重和难度都到达了极点，你可以成为父母、儿女、员工、甚至是“一蚊鸡老细”中的任何一个角色，但最没资格成为你想要的自己。
在陶瓷企业做市场部工种，做到市场部经理或总监就做到头了，做到副总裁、总经理级别的成功者毕竟是少数，要么早点转做销售，要么就等着被岁月摧残。而且业内的市场部地位不高，要跟着销售走，所以话语权和自主权都很弱，不是想怎么样就可以怎么样。
一方面企业想用更年轻的人来开展工作，招聘启事上最多会宽容地标注45岁以下，另一方面自身也在不断用经验做事，容易停留在舒适区，如果还不爱学习就只能原地踏步，最后沦为职场中的“社畜”。更可怕的是，这个社会上有才华的人太多了，比你更年轻、更有学历、更有活力的人很多，要么转型、蜕变，要么被驯化、淘汰，而作为“前浪”的你有一早准备的副业作备胎吗？
改变自己，就是要在这个世界获得新生。我从两年前就成立了自己的策划工作室，当然，寻找更好的就业平台这条路也没完全放弃，只是一直未有合适的契机。所以，还是继续经营自己擅长的市场部相关工作。我的工作室定位是做企业的第三方市场部，接一些大企业的个案以及中小企业市场部外包全案。期间以瓷砖为主业，服务过卫浴、门窗、玩具、酒店、日化、医药、人造石、家具、皮革、地产等各行各业，拓宽了一点眼界，也踩过一些坑。
我把陶瓷圈子里认识不认识的都捋了一遍，但进展并非想象那样顺利，不是你认识别人就能接到单，也不是每个单都有期望的那么大。2020年我正准备放手一搏，又赶上了这波疫情，打乱了所有计划，处处都有无限的一言难尽，自己做一下老板就知道把事业经营成功会经历什么。我看过别人吃着泡面把事业做大，也看过他人黯然承受生意场上的巨大危机。
这两年，为了使自己不至于与陶瓷行业脱节，我刻意多去跑行业，从薄板、中板、花岗岩到大板、岩板，不停地交流学习，去看人家的年会、参加各个时期的展会、看展示，我觉得自己还是不能离开这个行业，还是要扎根这片土壤。可是当我用尽全力却扎根不深时，也会有迷茫，有时路上开着车子，竟然不知道往哪个方向走。打开手机每每看到各种兜售焦虑的推文，干脆不刷或者少刷，不想被带入更大的焦虑。
关于踩过的坑，比如说被“套方案”，那就“远近高低各不同”，多了去了。有些所谓的潜在合作方，前期谈得挺好，等到把做了一两个星期的方案发过去后，总有一些原因就没下文了，亏了自己功夫不说，也亏欠了合作方的人情和信赖，自己忙碌半天却吃了个透心凉的哑巴亏。还有一些无疾而终的比稿，也是一把辛酸泪。创业的艰辛，就像被人霸王硬上弓，既然无法逃脱，干脆就闭着眼睛享受吧，反正就是那么个过程，过了就过了。
像我这样，40岁左右的陶瓷行业市场人，我不知道我讲出自己的故事，别人有多少共鸣，面对这样的中年危机，我们怎么破？我觉得要吸取经验教训，如果是创业，首先要把自己的产品和服务做专业，这是最基本的；其次是要找到能够相互补充的合伙人，比如我就不擅长联系业务，那就要找一个这方面的可以互补的合伙人。此外，一定要懂得身份变了，所谓的资源也就变了，你能帮得到别人才有价值，反过来，也要知道有一天自己的价值为什么不在了，要多从自身总结原因，创业是让一个人检验自身“裸泳”能力的最佳方式。
作为一个70后，还有就是不断学习，保持好奇心，接触新鲜事物，像抖音、快手之类，我刚装上APP第二天就删了，心想这些网上怎么有那么多无聊的人，有的在大街上反复搔首弄姿摆拍，有的就来来去去固定某些套路，可是后来我又重装回来，慢慢地也会看到一些优秀的视频创意，也习惯了从直播里看一些尴尬的带货，最多就是报之一笑。
人到中年，有时我会感觉像是在谷底，可是世界还在那里，只是心态在不断变化，我一圈一圈跑步，一遍一遍撸铁，以此来保持斗志，顽固地不愿去屈服，有手有脚、身体健康就是我下半场革命的本钱。
如今“裸泳”2年零4个月，我最大的收获除了拥有一个更健康的体魄，还有就是懂得了不再给自己设限，有赚钱的项目能接就接，可以做第三方市场部、可以卖砖、可以卖口罩，可以打工，可以有一万种可能......
谁没有自己的中年？不服输，放下面子赚钱，没什么丢人的。
